無理せず、自分を受け入れる

初めまして。
天道優です。
世の中には、「努力すればなんでもできる」「苦手なことも克服すべき」という考え方があります。
たしかに、努力で乗り越えられることもありますが、苦手なものは苦手と認めることも大切です。
人それぞれ得意・不得意があり、無理に苦手を克服しようとすると、かえってストレスになってしまうこともあります。
だからこそ、苦手なことを無理に克服しようとするのではなく、
「どう付き合うか」「どう活かすか」を考えることが大切です。
苦手なものと向き合うためにできること
苦手なことがあっても、自分の価値が下がるわけではない。
苦手なことを無理に頑張るより、得意なことを活かしたほうが成長しやすい。
どうすれば苦手なことを避けたり、うまくこなせるかを考える。
自分が苦手なことは、得意な人に任せることで、お互いに支え合える。
すべてを完璧にこなす必要はないと割り切る。
苦手を受け入れることで得られるもの
やらなければならない」という気持ちから自由になれる。
得意なことに集中し、より自然体で過ごせる。
苦手なことを無理に頑張るより、違う方法を考えたほうが心に余裕ができる。
苦手なものがあってもいい。
それを認めたうえで、どう自分らしく生きるかを考えることが大切です。
「苦手なものは苦手。」それでいい。
無理をせず、自分のペースで歩んでいきましょう。