初めまして。
天道優です。

優しい人って余裕があるなと最近感じられることが多いです。

身の回りの理不尽な人って余裕がない人が多いなと思いました。

優しさってなんでしょうね？

人を思いやること、気遣うこと、寄り添うこと

どれも間違いではない気はしてます。

でも、その優しさを自然に届けるためには、「心の余裕」が不可欠だと思います。

忙しさや焦り、不安に押しつぶされているとき、

自分のことで精一杯なとき、

余裕がないと、どうしても周りに目を向けることができなくなる。

本当はもっと優しくしたいのに、つい冷たくしてしまうこともある。

だからこそ、優しさを持ち続けるために、自分を大切にすることが必要。

・無理をしすぎない

・自分の気持ちを押し込めない

・疲れたときはちゃんと休む

こうした「自分を労わる時間」が、

心に余裕を生み出し、

その余裕があるからこそ、

周りの人にも自然と優しくできるのでは？

本当の優しさは、無理をして絞り出すものではなく、

自分が満たされているからこそ、自然と溢れ出るもの。

まずは、自分自身に優しくしましょう。

その余裕が、きっと誰かの心をあたたかくするはずです♪